本文摘要：昨天北京才刚中止了红色雾霾预警，今天北京雾霾又升级了，霾预警变为了橙色预警，能见度尤其较低。

昨天北京才刚中止了红色雾霾预警，今天北京雾霾又升级了，霾预警变为了橙色预警，能见度尤其较低。雾霾对孕妇的危害很大，那么防治如何来防治雾霾呢？中央气象台12月25日06时之后公布大雾橙色预警：25日早晨至上午，北京中南部、天津、河北南部、山东、河南东部、江苏、安徽中北部、湖北东部等地有大雾，部分地区有能见度严重不足200米的强劲浓雾，局部地区有能见度大于50米的特强浓雾。市气象台25日6时30分升级公布霾橙色预警信号，预计25日北京地区有中度到重度霾，能见度较低，请注意防止。

法晚记者了解到，不受大雾天气影响，市内多条高速堵塞。持续到今晨6;30，市交管局实行路况信息表明仍有，京沪高速大羊坊出京堵塞，京津高速台湖至市界双向堵塞，京平高速吴各庄至夏各庄双向堵塞，京港澳高速分别在琉璃河出京和长阳至杜家坎双向采行堵塞措施，京哈高速白鹿至市界双向堵塞，大广高速金华寺至市界双向堵塞，京新的高速太平庄至六环赴京堵塞，北六环双横至六元桥内环堵塞，东六环六元桥至太和桥双向堵塞，南六环太和桥至良乡双向堵塞。伸延读者：孕妇如何防治雾霾1、防止出外雾霾天孕妈妈要较少外出，特别是在要防止清晨七八点出外。

上下班可选上午10点以后。不主张早晚开窗通风，可在太阳出来后开窗，通风时间10～20分钟才可。

平时可将窗户关上一条针通气。2、用鼻排便鼻毛和粘液可以导电空气中的危害颗粒物，而用嘴排便就往返扁桃体了。3、戴着口罩虽然戴着口罩也无法几乎挡住危害颗粒地排出，但是为呼吸道多设一层屏障，总比没强劲。

4、进门就洗澡洗澡全副武装在室外停留后，皮肤认识危害颗粒物最少的地方就是脸和手，所以要诚浸。5、多不吃些清肺的食物雾霾天，孕妇要多不吃新鲜蔬菜和水果，这样能起着润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的起到。

较少不吃刺激性食物，多不吃些梨、枇杷、橙子、白萝卜、香菇等清肺化痰的食品。6、栽种防霾植物一些绿色植物可以起着净化空气的起到，室内敲一些一来可以净化空气，二来减轻视力疲惫。

引荐敲一些龟背竹、散尾葵、绿萝等绿植。

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